La Palestra Revolution a Santa Maria delle Mole offre una vasta gamma di discipline per migliorare la tua forma fisica e tecnica di danza o arti marziali. Con istruttori esperti e una struttura all’avanguardia, raggiungerai i tuoi obiettivi di salute e benessere in modo divertente
Il nostro programma di allenamento Total Body mira a migliorare la tua forma fisica globale attraverso una combinazione di esercizi di forza, cardio e flessibilità. Le lezioni sono adatte a tutti i livelli di fitness e ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere.
Le lezioni di step sono perfette per chi vuole migliorare la propria forma fisica divertendosi. Ti divertirai mentre bruci calorie e migliori la tua coordinazione. Le lezioni sono adatte a tutti i livelli di esperienza e ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
Il Pilates è un’attività che mira a migliorare la postura, la flessibilità e la forza muscolare attraverso esercizi mirati. Le nostre lezioni sono adatte a tutti i livelli di fitness e ti aiuteranno a migliorare la tua postura, aumentare la tua flessibilità e rafforzare i muscoli del core.
Vuoi imparare i passi di danza più alla moda? Allora le nostre lezioni di HipHop sono perfette per te! Ti divertirai mentre impari a ballare in modo divertente e coinvolgente. Con i nostri istruttori professionisti, migliorerai la tua tecnica e la tua sicurezza sul palco.
Se sei appassionato di danza e vuoi migliorare la tua tecnica e la tua disciplina, allora la danza classica è l’attività giusta per te. Con lezioni di professionisti, imparerai i movimenti eleganti e i passi classici della danza. Ti divertirai mentre migliorerai la tua forma fisica e la tua creatività.
Se vuoi esprimere la tua creatività attraverso la danza, allora la danza moderna è l’attività perfetta per te. Imparerai i passi e le tecniche più recenti della danza moderna, migliorando la tua flessibilità e la tua tecnica di ballo. Ti divertirai mentre ti sentirai sempre più a tuo agio sul palco.
Se sei interessato alle nuove tendenze della danza, la danza contemporanea è l’attività giusta per te. Imparerai i passi e le tecniche più moderne della danza contemporanea, migliorando la tua flessibilità e la tua creatività. Ti divertirai mentre scoprirai nuove forme espressive attraverso la danza.
Le lezioni di gioco danza sono perfette per chi vuole divertirsi imparando a ballare. Con una varietà di stili tra cui scegliere, come salsa, tango, cha cha e altri ancora, c’è qualcosa per tutti. Le lezioni sono adatte a tutti i livelli di esperienza e ti aiuteranno a migliorare la tua coordinazione, ritmo e tecnica di ballo. Iscriviti adesso e divertiti!
La Palestra Revolution a Santa Maria delle Mole è il luogo ideale per migliorare la tua forma fisica e la tua tecnica di danza o arti marziali. Offriamo una vasta gamma di discipline per soddisfare le esigenze di tutti, dai principianti agli atleti esperti. La struttura è composta da una grande sala pesi con area CrossFit e funzionale, 3 sale dedicate ai corsi, tra cui due con pavimento in parquet per la danza e corsi Wellness e una sala con tatami per le arti marziali.
Per coloro che amano la danza, abbiamo lezioni di HipHop, Danza Classica, Danza Moderna, Danza Contemporanea e Gioco danza. I nostri istruttori professionisti ti aiuteranno a migliorare la tua tecnica e la tua sicurezza sul palco mentre ti diverti imparando i passi di danza più alla moda.
Per coloro che vogliono migliorare la propria forma fisica, offriamo allenamenti funzionali, total body, step e Pilates. Con una combinazione di esercizi a corpo libero e con attrezzi, migliorerai la tua forza, resistenza e flessibilità mentre raggiungi i tuoi obiettivi di salute e benessere.
Per coloro che sono interessati alle arti marziali, offriamo lezioni di Jujutsu, Karate, Kung fu, Kickboxing e Taekwondo. I nostri istruttori esperti ti aiuteranno a imparare le tecniche di autodifesa e migliorare la tua agilità, forza e coordinazione mentre ti prepari ad eventuali situazioni di difesa.
Inoltre, offriamo un servizio di Personal Trainer per coloro che vogliono raggiungere i propri obiettivi di fitness in modo mirato e personalizzato. Il nostro team di istruttori esperti ti guiderà attraverso un programma di allenamento personalizzato per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere. Inoltre, per gli anziani abbiamo una sezione dedicata alla ginnastica per la terza età, con esercizi mirati per mantenere una buona forma fisica e una buona salute mentale.
Iscriviti oggi alla Palestra Revolution e inizia il tuo viaggio verso il benessere fisico e mentale! Siamo qui per sostenerti e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, in un ambiente divertente e accogliente. La nostra preparazione e professionalità contraddistinguono il nostro centro sportivo, il nostro motto “Lo sport per tutte le età” è alla base di tutto ciò che facciamo e ci spinge a offrire un’ampia gamma di attività per soddisfare le esigenze di ogni persona, indipendentemente dall’età. Siamo convinti che lo sport sia un mezzo importante per migliorare la qualità della vita e ci impegniamo quotidianamente per offrire ai nostri clienti un’esperienza sportiva completa e soddisfacente. Scegli la Palestra Revolution per il tuo benessere fisico e mentale e vivi un’esperienza unica e gratificante
Danza
Gioco Danza - Danza Classica - Danza Moderna - Hip Hop - Popping & Locking -Waacking & Voguing - Danza Contemporanea - Corsi di Salsa (Cubana, Rumba e Son, NewYork Style)
Arti Marziali
Karate - Judo - Kung fu - Kick Boxing
Fitness
Walking - Striding - Fitness - Crossfit - Funzionale - Zumba - Posturale - Pilates - Ginnastica Dolce
- Si compone di una grande sala pesi con area CrossFit e funzionale e 3 sale dedicate ai corsi.
- Due con pavimento in parquet per la danza e corsi Wellness…una sala con tatami per le arti marziali.
- Una sala totalmente dedicata alla nuova disciplina introdotta nel nostro centro: WALKING E STRIDING con amplificazione e luci realizzate appositamente per creare la giusta atmosfera.
- Oltre ai corsi fitness, il centro propone anche corsi per la terza età con abbonamenti particolarmente vantaggiosi.
- Per i più piccoli la scelta spazia tra corsi di gioco danza a corsi di judo gioco o Karate.
- Presso il centro è possibile effettuare anche visite nutrizioniste e valutazione della massa corporea.
- L’alta preparazione e professionalità dei tecnici contraddistingue Revolution sport center in ogni suo settore